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部屋が乾燥すると、風邪をひきやすくなるだけではなく、
肌や髪もパサついてしまいますよね。
加湿器を使わず手軽にできる方法として、
「コップに水を入れて置いておく」
というのを聞いたことはないでしょうか？
実はコップに水を入れるだけでは、乾燥対策にはならないのです！
ではどうすれば加湿器を使わず乾燥対策ができるか、
是非一緒に学んでいきましょう。
狭い部屋でもコップだけでは乾燥対策にならない！？
部屋の広さに関係なく、
コップに水を入れて置いておくだけでは乾燥対策になりません。
コップに水を入れて置いておくという対策は、
中に入れた水が蒸発することによって湿度が上がると言われています。
しかしコップの中に入れた水は水面のみが蒸発する為、ほとんど意味がないのです。
ただし、コップに入れた水を置いておくことは、部屋の湿度を測るのに役立ちます。
やり方はとても簡単です。
ガラスや金属のコップに水を注いで部屋に置き、3分待ちます。
3分経ってコップに水滴が付いていなければ、
部屋の加湿が必要ということになるのです。
上記の方法を試してみて、加湿が必要だとなっても大丈夫です！
次項では、今すぐ手軽にできる乾燥対策をご紹介しますね。
めんどくさがりさんでもすぐできる！部屋の乾燥を簡単に改善できる方法
1.洗濯物や濡れタオルを干す
洗濯物はベランダやお風呂場ではなく、室内に干すようにしましょう。
洗濯物が乾く時には、衣服に含まれた水分が蒸発します。
その蒸発した水分が、部屋の湿度を上げてくれるのです。
洗濯物がない、あるいはもう乾かしてしまった
という場合には、濡れタオルを室内に干しましょう。
2.床を水拭きする
床が綺麗になるだけではなく、
部屋の湿度を上げることにも繋がります。
水拭きした際にのこった水分が
蒸発する事で、湿度を上げてくれます。
3.観葉植物を置く
植物は根から吸収した水分を、葉の裏や茎などから
吐き出す「蒸散」を行っています。
蒸散が起こると湿度が上がる為、
観葉植物は乾燥対策に効果的です。
更に観葉植物は乾燥対策だけではなく、
空気清浄効果や自律神経を整える効果も期待できるのです。
ただし水やりを忘れると蒸散も起きないので、
忘れずに水やりをしてくださいね。
4.浴室のドアを開ける
入浴後の浴室は蒸気がたまり、湿度も高い状態です。
入浴後はドアをあけ放ち、溜まった蒸気を
部屋に流して湿度を上げちゃいましょう！
注意点としては、扇風機やサーキュレーター等
を使って空気の流れを作る事です。
開けっ放しにしておくだけでは浴室近くの壁が湿気って、
カビが生える危険性もあります。
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さいごに
いかがでしたか？
水を入れたコップを置くだけでは、
乾燥対策としては効果が期待できません。
洗濯物を干したり浴室のドアを開けたりして、
他の方法で湿度を上げるように心がけましょう。
私の住んでいる部屋は乾燥しやすい為、
上記で紹介した方法で湿度を上げています。
毎日気軽に行える簡単な方法ばかりですので、
乾燥にお悩みの方は一度試してみてはいかがでしょうか？
Originally posted 2018-12-04 23:21:35.